こころの花束

酒粕にはタンパク質やビタミンや食物繊維といった栄養素が豊富に含まれています。 酒粕甘酒を飲むことで体を健康に導いてくれる頼れる食品ですが、下戸なあなたには『酒粕風呂』をおすすめ！ 美肌、ダイエット、アトピーにも効果があることをまとめました。

美白効果があるとして多くの女性に注目される酒粕。 美白成分がギュっと！凝縮された酒粕でパックするとどんな効果が期待されているのか、作り方や保存方法もレクチャーしていきます。 意外と見落としがちのパック後に困ることにも、触れていきます。

戒名とは、仏門に入ってお坊さんになったという証に師から授かる名前のことを言います。 しかし、たった数文字に多額のお布施！なんて、とても払えません。 戒名がないと成仏できない？後から授かる方法も有り？他の国ではどうしているの？という疑問を解消していきます。

子供は離乳食を卒業する1才6ヶ月頃になると、大人と同じような食事をだんだん楽しめるようになってきます。 その一方で大変になるのが歯磨きです。 今回は、イヤイヤ期の子供が歯磨き（仕上げ磨き）をスムーズにさせてくれる方法をご紹介いたします。

歯石取りを経験したことのある人は、 「わざわざ歯科に出向きお金を払って除去してもらわなくても、自分でも取れるんじゃないか」と思いませんか？ 今回は、歯石を自分で取る方法や必要な道具、セルフケアのデメリットまでまとめました。

自宅に眠っている雛人形。 お母様やお祖母様からあなたへ、健やかなる成長や長寿などの願いが込められ贈られた大切な人形なだけに、御役御免となった今、一体どのようにするのが、ベストな方法なのでしょうか。 今回はスッキリ解決策をご紹介します。

電動歯ブラシ誕生を機に普通の歯ブラシの需要が傾いてきました。 ツルツル体験談を耳にすると、電動歯ブラシに魅力を感じてしまいます。 でも安易な考え方で使っていると、余計に虫歯を作ってしまうかも。 今回は、電動歯ブラシの良し悪しをまとめます。

これまで様々な進化を遂げてきた歯ブラシ。 いざこだわってみると、どれを選んだら良いのか迷いますよね。 硬さは？ フラットタイプ？山切りタイプ？ 値段は？ 今回は、歯医者さんに聞いたあなたにとって最高の一本と出会えるヒントをまとめました。

歯磨きの時に歯磨き粉は使いますか？ 世の中には、歯磨き粉を使うのが苦手だったりアレルギー反応を起こしてお口が腫れ上がったりする人もいます。 そんな人も歯磨き粉は使う必要があるでしょうか？ 今回は、歯磨き粉で磨く必要がない理由をまとめました。